{"id":1297,"date":"2026-04-08T16:23:39","date_gmt":"2026-04-08T16:23:39","guid":{"rendered":"https:\/\/latinosentinel.com\/?p=1297"},"modified":"2026-04-08T16:23:39","modified_gmt":"2026-04-08T16:23:39","slug":"adicta-al-celular-narra-su-dependencia-del-dispositivo-que-le-ha-afectado-la-vision","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/latinosentinel.com\/en\/california\/adicta-al-celular-narra-su-dependencia-del-dispositivo-que-le-ha-afectado-la-vision\/","title":{"rendered":"Adicta al celular narra su dependencia del dispositivo que le ha afectado la visi\u00f3n"},"content":{"rendered":"

Aun as\u00ed, Kai Bwor no est\u00e1 a favor de prohibir los celulares en las escuelas; los maestros deber\u00edan explicar cu\u00e1les ser\u00edan las consecuencias de un uso indebido del tel\u00e9fono.<\/b><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Kai Bwor (izq.) narra su experiencia sobre la adicci\u00f3n al uso del celular, en un foro informativo de ACoM moderado por Sunita Sohrabji, editora de salud.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

II PARTE:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Kai Bwor, estudiante de \u00faltimo a\u00f1o en la escuela ch\u00e1rter Granada Hills, en el sur de California, era una chica adicta al celular y, ahora que estudia la asignatura de psicolog\u00eda avanzada, se ha dado cuenta de que podr\u00eda ser ineficaz ser excesivamente estricto al prohibir el uso del dispositivo en clase.<\/p>\n\n\n\n

\u201cVoy a hacer de abogado del diablo\u201d, declar\u00f3 Kai. \u201cDir\u00e9 que estoy en contra de la prohibici\u00f3n de usar celulares en las escuelas\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Ella dice que respeta a sus profesores y afirma con seguridad que, para animar a alguien a cambiar su comportamiento, no cree que resulte eficaz ser excesivamente estricto con un estilo autoritario, ni tampoco confiscar algo por completo, como ser\u00eda el caso de un tel\u00e9fono.<\/p>\n\n\n\n

Conocedora del dicho \u00ablos padres estrictos cr\u00edan hijos astutos\u00bb, Kai opina que es preferible permitir el uso de estos dispositivos, siempre y cuando se establezcan l\u00edmites claros y, por supuesto, se definan las expectativas correspondientes.<\/p>\n\n\n\n

Sus comentarios fueron formulados durante una sesi\u00f3n informativa de American Community Media (ACoM).<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Muchos maestros permiten a sus alumnos usar el tel\u00e9fono en la escuela.<\/em><\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

De hecho, Kai sabe que muchos de sus profesores \u2014precisamente aquellos con los que mantiene una relaci\u00f3n m\u00e1s cercana a nivel personal\u2014 les permiten tener el tel\u00e9fono a la vista para escuchar m\u00fasica.<\/p>\n\n\n\n

\u201cSi les pides permiso para acceder a un sitio web espec\u00edfico en tu tel\u00e9fono \u2014uno al que tal vez no puedas entrar desde el ordenador del aula\u2014, resulta mucho m\u00e1s pr\u00e1ctico; adem\u00e1s, percibo que se genera una mayor sensaci\u00f3n de confianza mutua entre ellos y nosotros\u201d, afirma la estudiante.<\/p>\n\n\n\n

Eso s\u00ed, los docentes les explican cu\u00e1les ser\u00edan las consecuencias de un mal uso y les otorgan cierta libertad para que, como estudiantes en su conjunto, aprendan a gestionar la propia conducta y a tomar decisiones m\u00e1s responsables por cuenta propia.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfProgreso a corto plazo?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Si bien es cierto que medidas como la prohibici\u00f3n total de los tel\u00e9fonos \u2014o la imposici\u00f3n de horarios estrictos que regulan su uso desde el toque de campana inicial hasta el final de la jornada\u2014 pueden ofrecer ciertos beneficios, Kai argumenta que estos son meramente a corto plazo.<\/p>\n\n\n\n

La raz\u00f3n -seg\u00fan ella- es que las prohibiciones rara vez logran un efecto duradero; los chicos siempre acaban encontrando la manera de burlarlas con astucia.<\/p>\n\n\n\n

\u201cDe hecho, veo a mis propios compa\u00f1eros utilizando sus tel\u00e9fonos durante los ex\u00e1menes o mientras redactan sus ensayos\u201d, dijo. \u201cCreo que esos resultados positivos iniciales terminan desvaneci\u00e9ndose con el tiempo si nos limitamos a imponer horarios r\u00edgidos o a aplicar prohibiciones absolutas\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Su referencia eran los resultados positivos alcanzados en escuelas del estado de Virginia, donde la prohibici\u00f3n del uso de celulares en clases dio como resultado una disminuci\u00f3n de las distracciones y una mayor interacci\u00f3n social entre los estudiantes.<\/p>\n\n\n\n

Por consiguiente, Kai se\u00f1ala que todos los involucrados en el proceso de ense\u00f1anza-aprendizaje deber\u00edan adaptarse y orientar la ense\u00f1anza hacia el \u201cuso responsable\u201d de la tecnolog\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

Aunque ella misma todav\u00eda no sabr\u00eda definir con exactitud en qu\u00e9 consiste ese uso responsable, sostuvo que los estudiantes deber\u00edan tener acceso a sus tel\u00e9fonos, siempre y cuando existan ciertas limitaciones y se hayan explicado claramente las consecuencias de su incumplimiento.<\/p>\n\n\n\n

Kai Bwor revel\u00f3 que su adicci\u00f3n al celular comenzaba cada ma\u00f1ana cuando quer\u00eda consultar \u201cesa peque\u00f1a pantalla m\u00eda\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Sentir la sensaci\u00f3n de dopamina<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u201cPienso que, en cierto modo, recompensa a mi cerebro y me inunda con una sensaci\u00f3n de dopamina\u201d, narra la estudiante. \u201cAdem\u00e1s, provengo de un hogar donde mis padres son un tanto estrictos\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Kai argumenta que, dado que los \u00edndices de delincuencia han aumentado en los \u00faltimos a\u00f1os, muchos chicos como ella pueden identificarse con esa situaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

\u201cNuestros tel\u00e9fonos \u2014y la tecnolog\u00eda en general\u2014 constituyen nuestra \u00fanica v\u00eda de conexi\u00f3n social; as\u00ed fue durante la pandemia de COVID y sigue si\u00e9ndolo ahora, ya que es el medio a trav\u00e9s del cual mantengo mi estructura de comunicaci\u00f3n con mis compa\u00f1eros\u201d, dijo.<\/p>\n\n\n\n

\u201cIncluso cuando tengo un proyecto escolar con otros compa\u00f1eros de equipo, debo recurrir a la tecnolog\u00eda; tengo que apoyarme en ella para comunicarme con ellos\u201d, a\u00f1adi\u00f3. \u201cY creo que resulta tan adictivo precisamente porque muchos foros de redes sociales est\u00e1n dise\u00f1ados para recompensarte por utilizar sus aplicaciones\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Por ejemplo, plataformas como TikTok o Instagram emplean algoritmos distintos; a medida que te desplazas por la pantalla, tienden a recompensarte mostr\u00e1ndote contenido que se ajusta m\u00e1s a tus gustos.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Kai Bwor, editora del peri\u00f3dico de su escuela en Granada Hills, California, narra su experiencia como adicta al celular.<\/i><\/b><\/p>\n\n\n\n

Ella considera que eso es sumamente adictivo, ya que la adicci\u00f3n no se define \u00fanicamente por el consumo de drogas; se define por aquellas acciones que se realizan de manera constante y cotidiana \u2014mediante un comportamiento repetitivo\u2014, aun sabiendo que son perjudiciales, pero que, a pesar de ello, se siguen llevando a cabo.<\/p>\n\n\n\n

La adicci\u00f3n empeor\u00f3 su vista<\/strong><\/p>\n\n\n\n

En su caso, la adicci\u00f3n al tel\u00e9fono ha provocado que su vista empeore considerablemente; adem\u00e1s, ha desarrollado una mayor dependencia del celular.<\/p>\n\n\n\n

\u201cEsto se debe a que no tengo permitido salir a la calle, a diferencia de mis padres, quienes \u2014cuando crecieron\u2014 no estaban rodeados de tel\u00e9fonos m\u00f3viles; ellos simplemente pod\u00edan caminar hasta la casa de un amigo, a un par de millas de distancia o salir a jugar a la vuelta de la esquina\u201d, informa.<\/p>\n\n\n\n

Sin embargo, los padres de hoy en d\u00eda \u2014incluidos los de Kai\u2014 son un poco m\u00e1s estrictos en ese aspecto, lo cual es totalmente comprensible, dado que los \u00edndices de delincuencia se han disparado.<\/p>\n\n\n\n

\u201cMis padres temen los secuestros y quieren saber d\u00f3nde estoy en todo momento. Por eso me env\u00edan mensajes de texto; me escriben o revisan mi ubicaci\u00f3n, y no los culpo\u201d, subray\u00f3. \u201cYo har\u00eda lo mismo. Los j\u00f3venes somos adictos a nuestros tel\u00e9fonos precisamente por esa conexi\u00f3n social y esa dependencia; simplemente crecimos con ellos. Y nuestros padres tambi\u00e9n son adictos porque quieren comprobar d\u00f3nde estamos, lo cual no es algo malo\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Si bien Kai no pretendi\u00f3 presentar a todos los padres bajo una \u00f3ptica negativa, consider\u00f3 que ambos aspectos se retroalimentan mutuamente: los adictos al celular ven a sus padres como modelos fundamentales en sus vidas, y ellos, a su vez, se fijan en los hijos y en sus h\u00e1bitos cotidianos.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Aun as\u00ed, Kai Bwor no est\u00e1 a favor de prohibir los celulares en las escuelas; los maestros deber\u00edan explicar cu\u00e1les ser\u00edan las consecuencias de un uso indebido del tel\u00e9fono. Kai… <\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":1299,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1297","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-california"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/latinosentinel.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1297","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/latinosentinel.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/latinosentinel.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latinosentinel.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latinosentinel.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1297"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/latinosentinel.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1297\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1302,"href":"https:\/\/latinosentinel.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1297\/revisions\/1302"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latinosentinel.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1299"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/latinosentinel.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1297"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/latinosentinel.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1297"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/latinosentinel.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1297"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}